¿Qué ocurre con nuestra calidad de vida cuando nos enfrentamos a la jubilación?
Hoy en día cuando alguien habla de jubilación no tenemos claro si se refiere al momento de salida del mercado
Hoy en día cuando alguien habla de jubilación no tenemos claro si se refiere al momento de salida del mercado
A diario nos asaltan cientos de estímulos, muchos al mismo tiempo. Aprender a poner la atención en nuestras tareas cotidianas nos puede llevar a alcanzar el bienestar. Eso lo consigues gracias a la práctica de Mindfulness.